静功主要作用是“炼内”,即对内部进行。 历代养生家对“......Read More
操硬功,也叫硬操功,简称操功 。操硬功在练习时要使用坚......Read More
金甲功 金甲背功和功是少林武术气功之一 [] 1、金甲......Read More